プライベートサロン　アンプリール♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

恋の喜びは
　　　カカオで摂れる？

～カカオは、唯一の心に効く栄養素～

脳が愛情に満たされたとき同じ満足感を
　　与えてくれるってホントかしら

女性はチョコ大好き　食べすぎが気になっても
　　やめられない

実は、カカオポリフェノールの中には、脳が愛情に満たせれた時と同じようなホルモンを分泌できる構造の成分が含まれているんですって
　　　　　　　　　　フムﾌﾑ・・・ﾅﾙﾎﾄﾞ

‘チョコレート中毒’という言葉も聞きますが、チョコで得た心の満足感を求めることが、やめられない原因かもしれませんね

でもチョコレートってカロリーが高いし脂も多そう

でもチョコレートを食べないと余計寂しくなってしまうという人は、無理に我慢しなくて

ただし栄養が偏るので、カシューナッツやマカデミアナッツなど、ビタミンや繊維が豊富なナッツ入りをチョイスして

またチョコレートを選ぶ際はあまり安価なものではなく、
　　カカオ濃度が高く上質なものがベター

　　　　　カカオポリフェノール
抗酸化物質として知られるポリフェノールの一種。チョコレートやココアの原料のカカオ豆に含まれていて甘くほろ苦い香には精神をリラックスさせる働きもあります。
エステ業界は、ＢＯＤＹのトリートメント（パック）にも導入されています

　　　　　　　　　　摂り方ＰＯＩＮＴ
糖分や油分などの材料が吟味されたショコラティエのナッツ入りやチョコレートのビタータイプがベスト
つい食べ過ぎてしまうという人は、温かくて水分の多い、
ホットココアやホットチョコレートでお腹を満たして

　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ｙｏｕｃｏ