カラダと水　 Vｏｌ.１

2010/09/11
健康

カラダと水　 Vｏｌ.１

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　水と脂肪

やわらかそうなのに水分は少なめ
余剰脂肪は百害あって一利なし！

筋肉力こぶは血管が網目のように張りめぐり、血管が通っているため、含まれる水分涙も80％と多め涙

一方、脂肪成分は、脂肪滴というラードのような脂の塊。
含まれる水分も脂肪100に対して30％とかなり低め下降

成人男性おまわりさんの水分含有率の平均が60％、
対する成人女性水着は55％とやや少なめなのは、
女性の方が脂肪率が高い為上昇

よく「水太り」といいますが脂肪が水を含んで太ることはないのです人差し指

問題は筋肉が少ないことでリンパ液を押し出す力が少なく浮腫みやすくなることなのですsosガーン

キラキラみずみずしい体を維持するために脂肪を減らして筋肉量を増やしましょうキラキラちょき

力こぶ筋肉量を増やすには、食事ナイフ＆フォークと運動スタコラが不可欠人差し指

筋トﾚなどの無酸素運動が効果的ですが運動がどうもにがて～うわっという方にオススメなのが

セルウェーブ　ＥＭＳ＝　（Ｅｌｅｃｔｒｉｃａｌ　Ｍｕｓｃｌｅ　Ｓｔｉｍｕｌａｔｉｏｎ）
パンダ寝ながらにして筋肉運動ができる最強マシーンパンダ

一般的なホームケア用とプロ仕様とは、出力が断然違うため結果を出すのが早いまるっ

でも一つデメリットがあってパーワーが強い為24時間空けなくてはいけないのですガーン

翌日には、筋肉痛になるのでキイテル～びっくりっていうのが
すぐ実感できます指輪キラキラ

是非、体感してみてはハート

興味のある方は↓をご覧になってくださいニコニコ

http://www.emplir.net/body.html#cellwave　　　　

　　　　　　　　by　youcoうさぎ


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