プライベートサロン　アンプリール♪

お肌に最適な湿度とは

エアコンの効いたお部屋って
お肌が乾燥しますよね～

「お肌の乾燥がひどくなると、
肌荒れや、小じわの原因にも・・・・お肌に最適な湿度とは
肌に良い湿度は、６０～６５％といわれています。

湿度５０％を下回ると、
お肌がじわじわと乾燥しはじめるんですって。

＜季節ごとの平均湿度＞
春　４～　６月　　５０％～６０％
夏　６～　８月　　６０％～６５％以上
秋　９～１０月　　５０％～６０％
冬　１１～３月　　３０％～５０％

冬場をのぞいて、だいたい湿度５０％超えてますね。

ということは…

日本ってわりと、お肌に優しい湿度なんですね～　

だけど、安心してばかりはいられない…

冬場の湿度にご注目

冬は空気すごく乾燥していて、
湿度が３０％以下になっちゃう日も、けっこうあるんですよ。

さらに、そんな状況でエアコンやストーブを使ったりすると…
湿度が２０％以下なんてことにも　

これは、お肌にとって超過酷です　

そのまま放っておくと、
カラカラに乾燥しかねません。



アンプリールでは空気清浄機とダブル使い
特にマジックボールは花粉の時期におススメアイテムです


乾燥したらすぐ加湿

「加湿器」

加湿器は、空気に湿気を与えてくれる便利アイテム。
どんな乾いた空気も、たちどころに最適湿度にしてくれるのです。

肌にとって最適な湿度は、６０～６５％なので
６０％目安にして湿度をキープするのがおすすめですよ

ちなみに、30％以下が何時間も続くと
人によってはお肌がヒリヒリし始めるんです

そうなる前に、早めの加湿ですね

加湿はインフルエンザ予防にも効果的

また、空気が乾燥するとお肌に悪いばかりか、

インフルエンザのような、空中に浮遊しているウイルスが、
元気になっちゃうそうです。

ところが、加湿することで、
ウイルスを退治することができるんです

湿度40%でウイルスが生存しにくくなり、
湿度50%で約半分のウイルスが死滅します。

湿度60%では、なんと80%のウイルスが死滅するんですって。

お肌のためにも、健康のためにも
湿度60％以上を保つことが理想なんですね！

こまめな加湿で、美肌と健康を守りましょう