アンプリールのブログをご覧頂きありがとうございます
中区、遠州病院駅すぐ近くにある
ポールシェリー認定サロン
完全個室(女性専用)
プライベートサロン emplirです
お仕事がお休みの日・・・
いつもよりチョッとのんびり起きた~い
って思うのですが何故か
早く目が覚めてお天気のいい日
はやっぱり
自然と身体もアクティブになる私です
そこでこんな日をGYMに時間を費やそうと決めたのです。
貴重なお休みを有効に使わなくちゃ・・・ですね
心地よくリフレッシュした後
お昼から始動開始!
有意義に休日を過ごす事ができるし
このパターンだとGYMに週1.2は通えそう
仕事終わりはやっぱり疲れる・・・
朝のGYMは空いていて快適~
皆様、朝のエクササイズで交感神経を高め痩せ体質に変えましょう・・・♪
でも、運動がチョッと苦手!という方
大丈夫
アンプリールのゲルマ温浴は
運動したときと同じカロリーを消耗できるので
お手入れの前の準備運動として
取り入れているお客様も多いのですよ~("^ω^)・・・
代謝アップ!
体脂肪減少
冷え改善
しましょう・・・・♪
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