プライベートサロン　アンプリール♪

ダイエット&美容に
効果的な成分配合のナッツはこれ

オーストラリア産マカダミアナッツ

ボディに気を使うモデルやタレントの定番、小腹食といえば、
ナッツ類やドライフルーツ

特にナッツ類は、コレステロール値を下げて脂肪をつきにくくする良質の
油・不飽和脂肪酸が多く含まれています

なのでダイエット中の不足しがちな油分を補いながら腹持ちもいいナッツ類は、
ダイエッターにとってオススメの食材と言えそう

最近、ダイエット情報ツウのモデルの間で話題になっている
　　　　　　　　　　　マカダミアナッツですが

良質の油・一価不飽和脂肪酸のパルミトレイン酸が圧倒的に多く、その量はアーモンドの約40倍

この成分は肌にハリとツヤをもたらしたり、美しい髪や美肌をキープしてくれる効果があるといわれています

さらに悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし、肥満を予防すると いうウレシイ作用も

オススメは、生産量世界一のオーストラリア産のもの

　　　　　　　　　　　　　　オーストラリアといえば
　　　　　　オーガニック先進国

マカダミアナッツも、生産者、加工業など商品に関わるすべての人々が
高い知識を持ち、高レベルで品質が管理されているのだそう

輸入食品はちょっと心配・・・なんて思っている人にも
オーストラリア産なら安心と いうわけ

油が多いから太るのではと思いがちなマカダミアナッツ

実はダイエット中に不足しがちな栄養素や脂肪の吸収を穏やかにする良質の油が豊富に含まれているのです
おやつ代わりに食べることでスリムなボディ&美肌へと導いてくれる食材です

5粒10gで72Kcalならおやつに
　　　　ピッタリのカロリー

ダイエット中に不足しがちなタンパク質、ビタミンB群、食物繊維なども豊富に含まれていますよ～

ピーナッツ・カシューナッツ・アーモンド・ピスタチオなど、
どのナッツもつい食べ過ぎてしまいがちですが、
やはり食べ過ぎには、充分気をつけなくちゃ・・・・

　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ｙｏｕｃｏ